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Make It Stick: A Ciência do Aprendizado Bem-Sucedido
Neural Stack

Make It Stick: A Ciência do Aprendizado Bem-Sucedido

Peter C. Brown, Henry L. Roediger III, Mark A. McDaniel

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// citações

O aprendizado é mais profundo e duradouro quando exige esforço. Aprendizado fácil é como escrever na areia: está aqui hoje e amanhã desapareceu.

p. 3

A ilusão de fluência é a sensação de que você sabe algo bem quando, na verdade, apenas o reconhece.

p. 79

Retrieval practice, o ato de recuperar informações da memória, é uma das estratégias de aprendizado mais poderosas disponíveis.

p. 43

// reflexão

Esse livro explicou por que eu sentia que 'sabia' uma técnica no tatame mas não conseguia aplicar em sparring. A ilusão de fluência é real: repetir 20 vezes no drilling não é o mesmo que ser testado aleatoriamente. Dificuldades desejáveis viraram parte do meu protocolo.